Mensa Rüsselsheim

Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 08:00 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Samstag 12:00 - 14:00 Uhr (Warmausgabe 12:00 - 13:45 Uhr)
Montag bis Freitag 08:00 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Samstag 12:00 - 14:00 Uhr (Warmausgabe 12:00 - 13:45 Uhr)

"Restlos glücklich"

Immer 15 Minuten vor Schließung der Warmausgaben bzw. Schließung der Einrichtung gilt das „Restlos Glücklich“ Angebot. Für 1,80 Euro für Studierende bzw. 3,40 Euro für Hochschulbedienstete und Gäste der Hochschulen gibt es ein Hauptgericht dazu so viele Beilagen wie auf den Teller passen und einen Salat oder ein Dessert. Zusammengestellt werden kann alles, was sich noch in den Ausgaben befindet. Zusätzliche Beilagen oder Einzelbeilagen kosten 0,50 Euro für Studierende bzw. 0,70 Euro für Hochschulbedienstete und Gäste der Hochschule. Für weniger #Lebensmittelverschwendung.
Das Angebot gilt nicht für frisch zubereitete Speisen aus den Aktionstheken wie die Wok-, Grill-, Crêpe-, Burger-, Pizza- und Pastastation und nur solange der Vorrat reicht!


Montag, 13. Mai
VeganAlkoholZwiebelsuppe

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
104 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.61 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

SchweinGyros

mit Tzatziki (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
1620 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
53.58 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

5,30 €

vegetarischTortellini mit Spinat-Käsefüllung(A, A1, G)

Sauce Vegetale, und Reibekäse (G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
538 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
12.7 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,90 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Reis
  • Risoléekartoffeln
Gemüsebeilage
  • Zucchini-Maisgemüse
Desserts
Dessert
  • Aprikosenkompott
  • Birnenkompott
  • Himbeerjoghurt (G)
  • Ingwercreme (9, G)
  • Karamellpudding (G)
  • Vanillequark (G)
Salate
Salat
  • Couscoussalat (A, A1)
  • Eisbergsalat
  • Gurkensalat (J)
  • Karottensalat
  • Kartoffelsalat mit Ei (C, G, J)
  • Paprika-Weißkrautsalat
  • Rotkohlsalat
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)
Dienstag, 14. Mai
vegetarischFrischkäsesuppe(G, I)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
319 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
7.67 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Hähnchen Cordon bleu(A, A1, G)

mit Zitronenecke, und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
906 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
37.04 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,90 €

vegetarischKartoffel-Gemüsegulasch(3, C, G, I)

mit einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
177 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.94 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,00 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Rosmarinkartoffeln
  • Tomatenreis
Gemüsebeilage
  • Rahmkohlrabi (G)
Desserts
Dessert
  • Birnen-Schokoquark (G)
  • Milchreis (G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Rhabarberkompott
  • Sahnepudding (G)
Salate
Salat
  • Asia-Glasnudelsalat (J)
  • Coleslaw (2, C, G)
  • gemischter Blattsalat
  • Kohlrabisalat (1, 3, 5, L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
Mittwoch, 15. Mai
vegetarischKohlrabicremesuppe(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
209 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
4.23 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Rindfleischbällchen(A, A1, C)

mit Rahmsauce (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
1314 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
13.3 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

4,70 €

VeganChili sin Carne(F)

mit Kaiserbrötchen (A, A1), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
386 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
7.45 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,90 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Fusilli (A, A1)
  • Kräuterreis
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Grüne Bohnen
Desserts
Dessert
  • Müslijoghurt (A, G, A1, A3, A4)
  • Preiselbeercreme (A, C, G, A1)
  • Rosinenquark (G)
  • Sauerkirschkompott
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
Salate
Salat
  • Chinakohlsalat
  • gemischter Blattsalat
  • Karottensalat
  • Kidneybohnen-Rettichsalat
  • Nudelsalat (9, A, C, G, J, A1)
Donnerstag, 16. Mai
VeganKarotten-Ingwercremesuppe(F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
77 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
1.57 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Hähnchenkeule alla Stefano(J)

mit Geflügelsauce, und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
961 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
46.6 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,90 €

VeganGemüse mit Tofu(F, I, J)

und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
371 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
4.87 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,00 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Basmatireis
  • Bratkartoffeln
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Oreo Quark (A, F, G, A1)
  • Rote Grütze
  • Sauerkirschjoghurt (G)
  • und Mandel-Zimtgrieß (3, A, G, H, A1, H1)
Salate
Salat
  • Blumenkohlsalat
  • Endiviensalat
  • Griechischer Salat (3, 6, G)
  • Süßmais-Apfelsalat (3, 9, A, C, J, A1)
  • Weisskrautsalat (1, 3, 5, L)
Freitag, 17. Mai
vegetarischSpinatcremesuppe(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
214 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
3.89 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

MSC-FischSeelachsfilet im Backteig(A, A1, D, J)

mit Remouladensauce (9, A, A1, C, G, J), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
745 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
8.56 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

5,40 €

vegetarischKolbörek mit Spinat-Käsefüllung(A, A1, G)

Joghurtdip (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
553 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
11.54 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,40 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Couscous (A, A1)
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Karotten-Fenchelrahmgemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Beerenquark (G)
  • Fruchtcocktail (1)
  • Kokosmilch-Haselnusspudding (H, H2)
  • Schokoladencreme (G)
  • Vanillejoghurt (G)
Salate
Salat
  • Ebly-Fenchelsalat (A, A1)
  • gemischter Blattsalat
  • Gurkensalat (J)
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (J)
  • Weißer Bohnensalat mit Koriander
Samstag, 18. Mai
vegetarischSpinatcremesuppe(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
214 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
3.89 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Panierte Putenbrust(A, A1)

mit Champignonrahmsauce (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
906 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
29.95 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

4,60 €

VeganBunte Farfalle mit Broccoli(A, A1, F)

und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
323 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
4.88 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,80 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Couscous (A, A1)
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Karotten-Fenchelrahmgemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Beerenquark (G)
  • Fruchtcocktail (1)
  • Kokosmilch-Haselnusspudding (H, H2)
  • Schokoladencreme (G)
  • Vanillejoghurt (G)
Salate
Salat
  • Ebly-Fenchelsalat (A, A1)
  • gemischter Blattsalat
  • Gurkensalat (J)
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (J)
  • Weißer Bohnensalat mit Koriander

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.